Dwa pokolenia – jedno miasto. (program wsparcia i aktywacji seniorów)

SPOŁECZNY - do 240 000 zł brutto

CAO - ul. Kopernika 2

obręb 0028, Nr działki 4/5, Arkusz mapy 58

Projekt „Dwa pokolenia – jedno miasto” to ogólnodostępna inicjatywa dla mieszkanek i mieszkańców Jeleniej Góry, której celem jest wsparcie samotnych i niepełnosprawnych seniorek oraz seniorów poprzez regularny kontakt z młodym pokoleniem i udział w atrakcyjnych zajęciach. W ramach projektu uczestnicy biorą udział w cyklicznych spotkaniach w Centrum Aktywności Obywatelskiej, obejmujących warsztaty rękodzielnicze, treningi pamięci, zajęcia edukacyjne, pogadanki międzypokoleniowe oraz półgodzinne zajęcia ruchowe dostosowane do ich możliwości, co sprzyja poprawie zdrowia fizycznego i psychicznego. Działania te przeciwdziałają osamotnieniu i wykluczeniu osób starszych, wzmacniają ich poczucie sprawczości oraz rozwijają postawy empatii i zaangażowania społecznego wśród młodszych uczestników

Projekt „Dwa pokolenia – jedno miasto” (program wsparcia i aktywacji seniorów), to inicjatywa społeczna skierowana do mieszkańców Jeleniej Góry, której głównym celem jest wsparcie samotnych oraz niepełnosprawnych seniorek i seniorów poprzez regularny kontakt z młodym pokoleniem oraz aktywizację społeczną. Projekt zakłada zaangażowanie pracowników z Fundacji Care Vital, którzy obejmą uczestników stałą, cotygodniową opieką opartą na relacji, zaufaniu i wspólnym działaniu. W ramach projektu seniorzy będą uczestniczyć w cyklicznych wyjazdach do Centrum Aktywności Obywatelskiej w Jeleniej Górze, gdzie organizowane będą różnorodne zajęcia dostosowane do ich potrzeb i możliwości. Warsztaty będą prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów i obejmą m.in. zajęcia ruchowe, warsztaty rękodzielnicze, spotkania integracyjne, treningi pamięci, zajęcia edukacyjne oraz działania wspierające zdrowie psychiczne i fizyczne. Dzięki temu uczestnicy nie tylko spędzą czas aktywnie, ale także rozwiną swoje umiejętności, zainteresowania oraz poczucie sprawczości. Podczas warsztatów rękodzielniczych seniorzy będą tworzyć ozdoby okolicznościowe związane z najważniejszymi świętami w ciągu roku, takimi jak Boże Narodzenie, Wielkanoc czy Wszystkich Świętych. Powstaną m.in. stroiki, zawieszki, niewielkie dekoracje stołu oraz kartki okolicznościowe, które uczestnicy będą mogli podarować bliskim lub wykorzystać do udekorowania swoich mieszkań. Zajęcia będą prowadzone w spokojnym tempie, z uwzględnieniem różnych poziomów sprawności manualnej. Uczestnicy poznają również podstawy filcowania na sucho i mokro. W trakcie zajęć wykonają proste broszki, podkładki pod kubki oraz drobne ozdoby, które pozwolą im rozwijać wyobraźnię, ćwiczyć precyzję ruchów oraz doświadczyć satysfakcji z samodzielnie wykonanych przedmiotów. Kolejnym elementem warsztatów będzie tworzenie biżuterii z koralików – bransoletek, naszyjników i zakładek do książek. Uczestnicy nauczą się komponować kolory, dobierać kształty koralików oraz korzystać z prostych narzędzi jubilerskich, co stanowi jednocześnie formę treningu sprawności dłoni i koordynacji wzrokowo–ruchowej. Gotowe prace będą mogli zatrzymać dla siebie lub przekazać jako upominki, co dodatkowo wzmacnia poczucie wartości i sprawczości. Dodatkowo uczestnicy będą mieli możliwość udziału w pogadankach i spotkaniach tematycznych poświęconych różnicom pokoleniowym oraz wynikającym z nich nieporozumieniom międzypokoleniowym. Spotkania te będą dotyczyć m.in. odmiennych sposobów komunikacji, wartości i stylów życia różnych pokoleń, roli nowych technologii w codziennym życiu oraz wzajemnych oczekiwań i stereotypów. Uzupełnieniem będą elementy praktyczne, takie jak ćwiczenia komunikacyjne, scenki sytuacyjne oraz wspólne rozwiązywanie przykładowych konfliktów, które pozwolą uczestnikom lepiej zrozumieć perspektywę drugiej strony. Celem działań będzie poprawa komunikacji oraz budowanie pozytywnych, opartych na szacunku relacji między seniorami a młodszymi uczestnikami projektu. Każde spotkanie będzie kończyło się półgodzinnymi zajęciami ruchowymi dostosowanymi do możliwości uczestników, obejmującymi m.in. taniec liniowy, proste ćwiczenia rozciągające, elementy gimnastyki ogólnousprawniającej oraz aktywności poprawiające koordynację i równowagę. Projekt odpowiada na istotny problem społeczny, jakim jest osamotnienie i wykluczenie osób starszych. Regularne spotkania, kontakt z młodymi ludźmi oraz możliwość uczestnictwa w życiu społecznym miasta przyczynią się do poprawy jakości życia seniorów, ich kondycji psychicznej oraz integracji z lokalną społecznością. Jednocześnie projekt rozwija postawy empatii, odpowiedzialności i zaangażowania obywatelskiego wśród młodzieży. Inicjatywa ma charakter ogólnodostępny – uczestnicy będą rekrutowani spośród mieszkańców Jeleniej Góry na zasadach otwartego naboru, z uwzględnieniem osób najbardziej potrzebujących wsparcia. Projekt będzie realizowany w sposób ciągły przez określony czas (rok), a jego efekty będą miały długofalowy wpływ na budowanie więzi społecznych i solidarności międzypokoleniowej w mieście.